『木』について
『木』は、森や林などの木々のほか、木を原料に作られるすべてのものを意味します。
芽生えを連想させ『春』を象徴します。
【木の要素】肝臓・胆のう木はエネルギーの根源を意味し、血液を浄する肝臓・胆のうを表します。
肝臓に病気を患うと便秘・情緒不安定になる確率が高まるため、
梅干しやホウレン草など酸味のある食べ物や葉物野菜を摂るといいとされています。
肝:全身の気や血の流れを調節します。また、血を貯蔵して全身の血量を調節します。
胆:胆汁を貯蔵、排出して脾・胃の消化を助けます。
イライラしやすい場合は、「肝」と影響し合っています。
落ち着きがない、頭痛、のぼせなどの症状も出やすくなります。
こういった方にオススメです!
頭痛、肩こり、眼精疲労、だるさ、イライラ、食欲不振、下痢など
そんなときに食べるといい食材をご紹介します。
緑の食べ物(ほうれん草や小松菜などの青菜、ブロッコリー)、梅干し、貝類、酢の物、麦茶いちご、キウイ、梅、セロリ、春菊
また、肝はストレスとも関わるため、緑の多い公園遊びなどで発散させてあげるのもよいでしょう。
役立つ!ストレス解消方法
木に関した趣味で暮らしをより充実に
森林浴・盆栽・草花の栽培・日曜大工・植木職人・宗教に入信・読経・写経・ボランティア活動・占い師・神社・仙閣巡り(温泉地)木器
漆器・織物などの作成・木工家具作り・漢方薬の研究・ログハウス・パラグライダー・看護士・教師など。
木で見る健康
肝臓の病気。神経系の病気、足の病気、ストレスからくる不安神経症。
脳血管系の病気、不眠症などにも要注意。
木が示すエリア『東』『東南』
住んでいる家内のエリアを常に良い空間にしておきましょう
東エリア:心身の健康や家族に関するエリアです。自分とご家族の関係性・属するコミュニティ内の人間関係、そして健康状態や家族生活に影響を与えています
この場所が散らかっていると人間関係のストレスや体の不調を感じやすく、家族や社会との繋がりが疎遠になる傾向に
東南エリア:主に『財と福』に関するエリアです。収入面だけでなく、幸福で入られたり人生を豊かにする出来事との巡り合いや感謝の気持ちにも影響をもたらしていきます。
この場所が散らかっているとお金を得ることもが難しく金銭関係が複雑になってしまう傾向になりやすいです
東・東南のエリアを意識して、常に美しさと機能性を重視させて良い空間を作り上げていきましょう!
東・東南エリアに合う色:ライム・グリーン・ブルー・ターコイズ
アイテム
・鮮やかな緑の風景、花や植物
・家族写真や仲の良い友人との写真(最近の写真を飾ること)
・生花や植物、造花やイルミテーショングリーン(本物に見えるものはOK)
・お気に入りのものを飾る、コレクションする
・健康や豊かさを象徴するような生き生きとしたイメージの物や本など