トンテキ風もやし炒め

開運まかないレシピ　特別編＃１

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トンテキ風もやし炒め

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〜余ったトンテキステーキにもやしを炒めたレシピ！〜

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無駄なく調理ができてさらにおかずがもう1品できちゃう

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食卓を助けてくれるレシピです

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開運まかないレシピ＃８で残ったタレです

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【料理ポイント】

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余ったタレでできちゃう時短・節約レシピ

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もやしはヘルシーですがカルシウムが豊富で骨や歯の栄養素を補ってくれます

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カリウムも豊富で心臓機能や筋肉機能を調節し、血圧を下げる効果も！

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もやしは白色の食べ物で金性を表します。

金＝肺・大腸機能を表し大腸がんの生活習慣予防・改善をする働きがあると言われています。

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【材料】4人分

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◇もやし　1袋（2袋でも可）

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◇たまご　2個（Mサイズ）

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◇カットネギ（市販）　適量

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【作り方】

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①　開運まかないレシピ＃８で余ったトンテキソースを温め直す

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②　たまごを溶いてトンテキソースの中に入れて加熱する

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③　たまごがある程度固まってきたらもやしを投入し混ぜ合わせる

④　もやしがしんなりしてきたら完成です

【オススメポイント】

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トンテキソースの中にニンニクスライスやマーガリンなどの風味・コクがしっかりついているので

味付けは一切不要です！

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【ちょっと風水】

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水回りが重要！水回りの風水について

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風水を語る上で欠かす事のできない場所が水回りです

特に水回りは、綺麗にしておく事で、運気が上がると考えられている場所になります

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水回りは停滞してしまうと腐ってしまいますから、停滞させず常に綺麗にして開運に繋げていきましょう